Nuoren iho tarvitsee säännöllistä hoitoa

Ihon säännöllinen puhdistaminen ja hoitaminen aamuin illoin on hyvä aloittaa murrosiässä, kun Iholle alkaa syntyä epäpuhtauksia, kuten finnejä ja mustapäitä. Säännöllinen ihonhoito tulisi aloittaa viimeistään silloin, kun aloittaa meikkaamisen.

Usein monet nuoret käyttävät liian voimakkaasti kuivattavia ja alkoholipitoisia puhdistustuotteita, jotka kuivattavat ja ärsyttävät ihoa. Ruokavalio vaikuttaa myös ihon kuntoon ja hormonitoimintaan, jolloin epäpuhtauksia syntyy lisää.

Mikä ihotyyppi?

Kyseessä on kuiva iho, jos iho tuntuu kiristävältä. Normaali iho ei oikeastaan tunnu miltään, ei kuivalta eikä rasvaiselta. Rasvainen iho on paksu ja usein tuntuu rasvaiselta ja kiiltelee. Sekaiho voi osittain tuntua rasvaiselta ja osittain kuivalta. Kaikki ihotyypit voivat saada finnejä, kun kysymyksessä on nuoren iho.

Perusihonhoitoa on puhdistus ja kosteutus aamuin illoin

Vähintäänkin tarvitaan puhdistustuote, kasvovesi ja kosteusvoide. Viikoittaiseen tehokkaampaan puhdistukseen tarvitaan kuorinta ja naamio. Silmämeikinpuhdistukseen tarvitaan hellävarainen tuote. Paikallishoitona finneille pitää olla erityistuote, joka hoitaa ja ehkäisee bakteerin leviämistä. Meikkivoiteen pitää olla hoitava.

Ihon puhdistustuotteet

Puhdistusemulsio sopii kaikille ihotyypeille, mutta erityisesti normaalille. Seka- ja rasvaiselle iholle sopivat paremmin geelimäiset puhdistustuotteet. Kuivan ihon puhdistustuotteeksi sopii öljypohjaiset puhdistustuotteet

Käyttö

Kasvot ja kaula puhdistetaan iltaisin oman ihotyypin mukaisella puhdistustuotteella päivän aikana iholle kertyneistä epäpuhtauksista, rasvasta, ilmansaasteista sekä meikistä.
Pesevät aineet huuhdotaan vedellä
Rasvaisen tai runsaasti epäpuhtauksia sisältävän ihon voi puhdistaa puhdistustuotteella myös aamuisin.

Silmämeikinpoisto

Silmämeikki pitää poistaa hellästi. Hankaamista tulee välttää, koska se voi vaurioittaa herkkää silmänympärysihoa ja ripsiä

Käyttö

Silmämeikinpoistoainetta kaadetaan vedellä kostutettuun pumpuliin
Pumpulia painetaan hetki silmän päällä
Pyyhitään meikit hellävaraisesti pois, ripset mielellään pituussuuntaan

Kasvovesi

Ihon puhdistus viimeistellään aina kasvovedellä. Se palauttaa ihon pH-arvon, virkistää, hoitaa ja auttaa kosteusvoidetta imeytymään paremmin ihoon. Kasvovettä käytetään aamuin illoin.

Kasvoveden käyttö iltaisin

Iho puhdistetaan ensin puhdistustuotteella
Kasvovettä kaadetaan pumpuliin
Pyyhitään kasvot sekä kaula niin monta kertaa kunnes likaa ja meikkiä ei enää irtoa ja senkin jälkeen vielä kerran
Kaadetaan kasvovettä vielä sormiin ja hiero sitä iholle kevyesti.

Kasvoveden käyttö aamuisin

Kasvot voidaan virkistää pelkällä vedellä, jonka jälkeen pyyhitään kasvot ja kaula kasvovedellä kerran, jotta saadaan ihon Ph-neutraaliksi, jolloin kosteusvoide toimii paremmin iholla.

Kosteusvoide

Kosteusvoide pitää yllä ihon kosteustasapainoa, ravitsee ihoa ulkoapäin sekä pitää ihon pinnan pehmeänä, joustavana ja terveen värisenä. Kosteusvoide toimii myös suojana ulkoapäin tulevaa likaa ja pölyä vastaan
Normaalille ja kuivalle iholle sopivat täyteläiset ja kosteuttavat voiteet.
Seka- ja rasvaiselle iholle käyvät kevyemmät hyvin imeytyvät voiteet, jotka tasapainottavat ihon toimintaa

Käyttö

Kosteusvoidetta levitetään iholle aamuin illoin puhdistuksen ja kasvoveden jälkeen.

Kuorintavoide

Kuorinnalla saadaan puhdistettua iholta kuolleet ihosolut sekä kirkastettua ihon väriä. Kuorintavoide vaalentaa mustapäitä ja pehmittää karheaa ihoa. Nuoren iholle kevyen kuorintavoiteen käyttö noin kaksi kertaa kuukaudessa riittää.

Käyttö

Puhdistetaan ensin iho meikkituotteista
Hierotaan kuorintavoidetta hieman kostutetulle iholle
Pyöritellään voidetta sormenpäillä kevyesti kasvoille ja kaulalle noin 2 min. ajan
Vältetään silmänympärysihoa sekä voimakasta hankausta poskipäiden kohdalla
Huuhdotaan kuorintavoide iholta runsaalla vedellä ja pyyhitään kasvot vielä kasvovedellä.
Nenänpielissä, otsakolmiossa, hiusrajassa ja leuassa liikkeet voivat olla hieman voimakkaammin hankaavia, sillä näihin kohtiin syntyy yleensä helpommin epäpuhtauksia. Pitää kuitenkin varoa, ettei paina liikaa, jotta iho ei vaurioidu
Vältetään kuorintaa finnisillä alueilla, jotta bakteerit eivät leviä iholla

Naamio

Naamiota voi käyttää syväpuhdistavana tuotteena ihonhoidossa noin kerran viikossa.

Käyttö

Puhdistetaan kasvojen ja kaulan iho ennen naamion laittamista iholle
Levitetään naamio kasvoille ja kaulalle sormin tai siveltimellä välttäen silmänympärysihoa
Annetaan naamion vaikuttaa iholla tuotteen käyttöohjeen mukaan, yleensä noin 10 minuuttia
Huuhdotaan naamio huolellisesti pois vedellä
Pyyhitään iho vielä tämän jälkeen kasvovedellä
Levitetään sen jälkeen iholle kosteusvoide.

Kun iho kiiltää

Ihon kiiltoa pystytään hillitsemään öljyttömällä, mattapinnan jättävällä hoitotuotteella, ihonhoitonesteellä (Medical). Hoitotuotetta levitetään kasvoille aamuin illoin ihon puhdistamisen jälkeen. Hoitotuotetta käytetään myös paikallishoitoon finnien päälle.
Päivisin kiiltoa estää tehokkaasti hoitava värillinen kosteusvoide, jota levitetään ohuesti kosteusemulsion päälle.

Mustapäät

Mustapäät voi käydä poistattamassa kosmetologilla ihonpuhdistuksessa. Kotikonsteina niihin auttaa säännöllinen ihon kuorinta ja naamio.
Hyvä ihonhoito-ohjelma säännöllisesti oman ihotyypin mukaisilla tuotteilla, on avain hyvinvoivaan ihoon.